O Coaching Pessoal tem como principal objectivo estimular o sentimento de Realização Pessoal em todos os eixos da sua vida: o EU (mente, corpo) e as relações (familiares, profissionais e sociais).

  • Quem É e quem quer SER?
    Por exemplo, sente a sua auto-estima em baixo, não sabe o que quer, sente insegurança, sente frustração entre outras;
  • Faz muitos Planos, mas tem dificuldade em concretizar?
    Por exemplo, perder peso, mudar de emprego, fazer mudanças nas suas relações, entre outros;
  • Tem dificuldade em Comunicar?
    Por exemplo, estabelecer relações, falar em público, expôr as suas ideias à família, aos amigos, à chefia ou colegas, entre outras;
  • Como vive os seus Relacionamentos?
    Por exemplo, com timidez, isolamento, intolerância, dúvida, entre outros;
  • Como vive a Sexualidade?
    Qual a importância na sua vida? Quais os seus receios? O que o (a) impede de viver plenamente? Sente-se completo (a) com o seu parceiro (a)? Tem dificuldade em estabelecer uma relação emocional ou fisica? Como afirmar a sua orientação sexual?

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É aqui que tudo começa, mas é em si que a transformação acontece!